Коллаген — это белок, который составляет до 30% всех белков в организме человека. Он является основным компонентом соединительной ткани, которая поддерживает кожу, кости, сухожилия и связки. Коллаген также играет важную роль в здоровье суставов, мышц и кровеносных сосудов. Но с возрастом уровень коллагена в организме снижается, что может привести к различным проблемам со здоровьем. Рассмотрим, как увеличить уровень коллагена в организме.
Узнать больше в полной версии статьи
Узнайте все секреты и лучшие практики прямо сейчас! Получите доступ к статье и станьте экспертом в этой области!