Прощение — это отказ от личной обиды, мести, расплаты за убытки или страдания, а также, простить можно нарушенное обещание или клятву. Простить можно, но нужно ли?
“Прости и тебе станет легче”, “Перестань обижаться”, “Тебе не надоело дуться?”, — наверняка вы слышали одну из этих фраз от родителей, друзей или партнера. Многие верят в то, что забывать обиды и уметь прощать — очень важно.
Греческий философ и эрудит Аристотель в своей книге “Никомахова этика” отзывался о прощении так: «Те, у кого не вызывает гнева то, что следует, считаются глупцами». Он считал склонность прощать, таким же пороком, как гневливость или мстительность. Правда в том, что прощение — это сложный психологический процесс, который включает в себя как ситуационные, так и индивидуальные факторы. Психологи утверждают, что есть люди, склонные или не склонные к прощению в зависимости от их типа личности. Например, есть исследования, которые подтверждают, что низкий уровень доброжелательности и высокий уровень невротизма связаны с мстительностью, но не с прощением. Считается, что отказ от прощения напрямую связан с желанием причинить боль в ответ, он связан с мстительностью. В связи с этим, следует ввести еще один термин ”раскаяние” — переосмысление плохого поступка и искреннее сожаление о произошедшем, желание искупить вину и понести наказание. Важно понимать, что только наличие всех трех составляющих делает раскаявшегося человека таковым. Если он считает себя неправым, но не переживает о сделанном или сказанном — он не раскаялся. Если не считает, что поступил плохо и ранил другого своим поступком, но готов возместить ущерб — он также не раскаивается. Можно простить человека, в чьих словах и действиях вы видите искренность и полное раскаяние, но это должно быть вашим решением. Вы должны чувствовать, что так правильно и вам от этого будет лучше. Но есть случаи, когда прощение не приносит радости, более того, оно опасно.
Прощать или не прощать, личное дело каждого, никто не может вас заставить простить того, кто причинил вам боль. Более того, все эти фразы “Что тебе стоит его простить?”, “Прошло уже так много времени, мог бы и простить уже”, “Неужели ты не можешь отпустить ситуацию и спокойно жить дальше?” — абсурдны, ведь никто не имеет права указывать вам, что вам прощать, а что нет, что забывать, а что нет. Нельзя обесценивать чувства других людей, ведь пережитое ими горе или предательство, нанесенное обидчиком может быть намного серьезнее и больнее, чем вы думаете. Особенно это касается обиды детей на своих родителей и возлюбленных друг на друга, ведь это люди, которым мы безоговорочно доверяем, которым мы преданны, жестокость от них воспринимается особенно остро, оно сравнимо с предательством. То, что не требует прощения, — это истинная злоба: когда нет проявленного раскаяния или у человека присутствует чувство невиновности, когда он получил удовлетворение от чужой боли, речи о прощении быть не может. Трудно осознавать, что кто-то из близких мог действовать по отношению к вам злонамеренно, получал удовольствие от вашей боли. Прощение в данном случае сделает только хуже, ведь такие люди не меняются, вы будете испытывать на себе их самоудовлетворение каждый раз, когда будете их прощать и думать, что что-то изменится. В первую очередь нужно думать о себе, если вы понимаете, что кто-то использует вас в личных целях, повышает свою самооценку за ваш счет, потом извиняется и после прощения продолжает вести себя так же, он не заслуживает прощения.
Суть заключается в том, что вы не должны думать, что обязаны прощать всё и всех. Есть такие случаи, когда сила заключается не в прощении, а в отказе от него.