Травма и стыд зачастую идут рука об руку, и именно чувство стыда является препятствием, замедляющим процесс исцеления. Многие люди живут с подсознательным ощущением, что жестокое обращение, которое им пришлось пережить, случилось по их вине. Такое восприятие им может внушить сам обидчик, люди, которые принимают его сторону и даже бестактные и бесчувственные посторонние, позволяющие себе делать, на их взгляд, безобидные комментарии, «просто высказывая своё мнение» или считать, что таким образом утешают человека или дают ценный совет. Далее разберем примеры и меры помогающие осознать свою травму для дальнейшего переосмысления своих действий.
Узнать больше в полной версии статьи
Узнайте все секреты и лучшие практики прямо сейчас! Получите доступ к статье и станьте экспертом в этой области!