Роберт Уолдингер, ведущий исследователь Гарвардского университета считает, что хорошая жизнь строится на хороших отношениях. То же самое можно сказать и о суточном дне: хорошая погода делает день удачным, а плохая неудачным. Выбор всегда стоит за человеком, выберет он двигаться в позитивную сторону, наблюдая за привлекательными и ценными моментами своей жизни в настоящем моменте или пойдёт за негативными. О параллелях между жизнью и солнечными сутками будем рассуждать в этой статье.
В первую очередь стоит пояснить, что данную аналогию предложил швейцарский психиатр и педагог, а также основоположник одного из направлений глубинной психологии — аналитической психологии — Карл Густав Юнг. Он предложил концепцию, в основе которой была аналогия между жизненным путём человека и путешествием солнца во время солнечных суток.
Подобно солнцу в ранние часы, на рассвете человек появляется в яркий, еще неизвестный ему мир. В первой половине дня или в первой половине своей жизни люди стремятся к внешне ориентированным целям: создать семью, найти свое предназначение, заработать деньги, построить карьеру и самоутвердиться. Как правило, достижение этих целей приходится как раз на пик среднего возраста или на полдень.
Затем следует послеобеденное время, которое по Юнгу знаменует собой спуск или остановку, как мы ощущаем затемнение солнечного света и тепла после полудня. Психиатр отмечает, что это наиболее сложное с психологической точки зрения время — часто здесь происходит отрицание, людям трудно принимать свое медленное угасание и переход на новую стадию, так как это возрастной период человека, после которого следует пожилой возраст. На данном этапе можно столкнуться с кризисом среднего возраста: неуверенностью в себе, сожалении о принятых решениях, мыслями о приближающейся смерти, плюс ко всему это возраст, когда дети покидают отчий дом и строят собственные семьи, так люди остаются одни и часто чувствуют себя одинокими, даже если рядом есть муж или жена, а также возможен уход с работы на пенсию, потеря любимого дела. Важно научиться жить в новом статусе, приспосабливаясь к новым обстоятельствам.
Выбор остается за человеком: можно сожалеть обо всем, смакуя приятные воспоминания молодости, ожидая скорую кончину, а можно посмотреть на этот период, как на не менее интересный, чем предыдущие и предстоящие этапы жизни: найти хобби, восстановить забытые связи, путешествовать и посвятить время тому, на что всегда его не хватало, составляя планы на будущее. Карл Густав Юнг отвергает мрачные мысли и призывает верить в то, что все этапы жизни жизни также полны смысла, как утро, день и вечер, разница лишь в самом смысле и целях.
Возможно, вы построили блестящую карьеру в молодости, добились самых желанных высот, во многом преуспели, но упустили из внимания личную жизнь, кто сказал, что нельзя встретить свою любовь в пожилом возрасте? Современное общество постепенно отказывается от эйджизма или простыми словами от дискриминации по возрасту, потому что быть счастливым, дарить и получать любовь человек достоин в любом возрасте. То же самое и с теми, кто всю жизнь посвятил семье, мужу, детям, это прекрасное время для вас начать жить собственной жизнью: делать то, что хочется вам, путешествовать не оглядываясь ни на кого, заниматься любимым делом, а если его нет, то пробовать себя во всем и найти хобби по душе.
Никто не знает, насколько долгими окажутся солнечные сутки нашей жизни, может это будет короткий зимний день или длинный летний, важна не длина, а качество. Цените каждый момент, каждую минуту, ведь она никогда больше не повторится, да, вы никогда уже не будете молодыми, но вы и никогда не будете больше пожилыми. В каждом периоде есть свои радостные моменты, свое счастье, наслаждайтесь им и не тратьте время на сожаления, его у нас, к сожалению, не так уж и много.