Иногда одной мысли о сексе достаточно, чтобы ощутить целый ураган чувств: для кого-то невероятно приятных, для кого-то не очень. Хороший секс – это секс, в процессе которого оба партнера получили удовольствие и хорошие эмоции — и ничего больше. Когда по каким-либо причинам занятия любовью теряют интенсивность эмоций, они становятся скучными.
Чтобы понять, откуда в сексе появляется скука, португальские ученые провели социальный опрос. В нем приняли участие 653 человека в возрасте от 18 до 75: 72% женщин и 28% мужчин. Участников попросили развернуто ответить на вопрос «Что делает секс скучным для вас?». 17 человек ответили, что им не знакомо чувство скуки во время занятий любовью, ответы оставшихся 636 человек стали основой для описания теории скуки в сексе:
-
Что такое скучный секс?
Большинство участников ответили, что чувствуют скуку, когда секс становится монотонным, рутинным. Другие отнесли это чувство к принуждению, к которому прибегают многие партнеры, когда их потребности в сексе не совпадают. Речь идет о случаях, когда секс называют «супружеским долгом» и его исполнение становится обязанностью для одной из сторон вне зависимости от индивидуального желания. Также для некоторых людей скучными оказывались занятия сексом с одним и тем же человеком на протяжении долгого времени. Многие участники связывали скуку с индивидуальным опытом в сексе. Например, снижение либидо, проблемы с сексуальным возбуждением, трудности в достижении оргазма и сексуальная неудовлетворенность провоцировали скуку. Также было отмечено, что отсутствие эмоциональной связи с партнером может быть серьезным триггером этого чувства.
-
Какие факторы могут спровоцировать скуку в сексе?
Отвечая на вопрос о причинах появления скуки, участники чаще всего относили их к следующим категориям:
— Индивидуальные особенности. К ним относились усталость, апатия, невозможность сконцентрироваться во время процесса.
— Особенности личных отношений. В эту категорию попадали причины, связанные с отношениями с партнером, например, когда во время занятий сексом в паре отдается приоритет удовольствию одного человека, чаще всего мужчины.
— Особенности применяемых практик. Когда секс становится однообразным, то есть из раза в раз повторяются одни и те же позы, движения, слова. -
Как победить скуку в сексе?
Опрошенные поделились своим опытом по преодолению кризиса в сексуальных отношениях. Многие рассказали, что победить скуку в сексе помогло обсуждение проблемы и внедрение новых практик, например, БДСМ, смены поз или места занятий сексом. Люди, которые не смогли преодолеть это чувство, сказали, что им либо не хватает времени на то, чтобы работать над отношениями и вносить изменения, либо им мешают строгие моральные принципы, не позволяющие вести себя более развязно во время занятий сексом.
Периоды неудовлетворения сексуальной жизнью бывают практически у всех людей, находящихся в длительных отношениях. Столкнувшись с ними, не стоит опускать руки: у некоторых они проходят сами собой, другим достаточно приложить небольшие усилия, чтобы снова почувствовать страсть. Как мы могли убедиться, скуку может спровоцировать множество факторов, таких как уровень либидо и наслаждения, рутинность, неспособность сконцентрироваться, проблемы с эмоциональной близостью в отношениях и так далее. Это следует учитывать при решении проблемы, ведь для разных причин могут быть более и менее подходящие способы. В любом случае стоит помнить, что проблема скучного секса в 100% случаев решаема, если оба партнера готовы уделить этому должное внимание.
