Коучинг — что это?

Здравствуйте!

Я обнаружил один интересный момент. Если в Краснодаре, Москве или Волгограде да и других больших городах о коучинге знают или слышали большое количество люде, то у нас в Геленджике, о самом понятии — коучинг многие не имеют представления.

 

Думаю необходимо рассказать , что же это такое — коучинг.

Вот, что о коучинге рассказывает Википедия (англ.Wikipedia.org — это такая энциклопедия в интернете):

Коучинг (англ. coaching — обучение, тренировки) — метод консультирования и тренинга, отличается от классического тренинга и классического консультирования тем, что коуч не дает советов и жестких рекомендаций, а ищет решения совместно с клиентом. От психологического консультирования коучинг отличается направленностью мотивации. Так, если психологическое консультирование и психотерапия направлены на избавление от какого-то симптома, работа с коучем предполагает достижение определенной цели, новых позитивно сформулированных результатов в жизни и работе.

Основоположники коучинга

Тимоти Голви (англ. W. Timothy Gallwey) — автор концепции внутренней игры, лежащей в основе коучинга. Впервые концепция изложена в книге «Внутренняя игра в теннис» (The Inner Game of Tennis), изданной в 1974 г. Суть концепции Голви состоит в том, что внутренний «противник в голове» спортсмена гораздо опаснее реального соперника. Голви утверждает, что если коуч поможет игроку устранить (смягчить) внутренние препятствия, это позволит игроку научиться самому добиваться эффективности, и потребность в технических советах тренера отпадет.

Джон Уитмор (англ. John Whitmore) — Автор книги «Коучинг высокой эффективности», изданной в 1992 г. Развил идеи Голви в применении к бизнесу и менеджменту.

Томас Дж. Леонард (Thomas J. Leonard) — основатель Университета коучей (Coach University — www.coachu.com), Международной Федерации Коучей, Международной ассоциации сертифицированных коучей (International Association of Certified Coaches — IAC) и проекта CoachVille.com.

Существует множество определений коучинга, из наиболее известных:

  • Коучинг — это тренинг самореализации в форме бесед. Где тренер (коуч) несёт ответственность за ход сессии (беседы), а клиент за её содержание.
  • Коучинг — это искусство создания, с помощью беседы и поведения, среды, которая облегчает движение человека к желаемым целям, так, чтобы оно приносило удовлетворение.
  • Коучинг — это процесс создания коучем условий для всестороннего развития личности клиента.
  • Коучинг — это искусство содействовать повышению результативности, обучению и развитию другого человека. (Майлз Дауни (англ. Myles Downey), «Эффективный Коучинг»)
  • Коучинг — это длящиеся отношения, которые помогают людям получить исключительные результаты в их жизни, карьере, бизнесе или в общественных делах. Посредством коучинга клиенты расширяют область познания, повышают эффективность и качество своей жизни.
  • Коучинг — это система реализации совместного социального, личностного и творческого потенциала участников процесса развития с целью получения максимально возможного эффективного результата.

Четыре базовых этапа коучинга:

— постановка цели,

— проверка реальности,

— выстраивание путей достижения и,

— собственно, достижение (он ещё именуется этапом воли).

Отличие коучинга от всех видов консультирования — ставка на реализацию потенциала самого клиента.

coaching

Виды коучинга

По области применения различаются карьерный коучинг, бизнес-коучинг, коучинг личной эффективности, лайф-коучинг. Карьерный коучинг в последнее время называют карьерное консультирование, включающее в себя оценку профессиональных возможностей, оценку компетенций, консультирование по карьерному планированию, выбор пути развития, сопровождение в поиске работы и т. п., связанные вопросы.

Бизнес-коучинг направлен на организацию поиска наиболее эффективных путей достижения целей компании. При этом проводится работа с отдельными руководителями компании и с командами сотрудников.

Лайф-коучинг заключается в индивидуальной работе с человеком, которая ориентирована на улучшение его жизни во всех сферах (здоровье, самооценка, взаимоотношения).

По участникам коучинга различаются индивидуальный коучинг, корпоративный (групповой) коучинг.

По формату — очный (личный коучинг, фотокоучинг) и заочный (интернет-коучинг, телефонный коучинг) виды коучинга.

Важно понимать что данные выше направления коучинга неразрывно связаны между собой и органично вписываются в систему обучения клиентов.

 

Основные понятия в коучинге

Коуч (англ. Coach) — специалист, тренер, проводящий тренировку.

Клиент — человек или организация, заказывающая услуги тренировки каких либо навыков. В терминологии, используемой британскими тренерами, человека, получающего услугу коучинга, также называют игроком.

Сессия — особым образом структурированная беседа тренера с клиентом/игроком.

Формат коучинга — это способ взаимодействия между клиентом и тренером в процессе коучинг-сессии, а также средство такого взаимодействия.

Индивидуальный коучинг достаточно часто применяется для:

  1. развития топ-менеджеров и первых лиц компании;
  2. поддержки менеджера в адаптации к новой роли/должности;
  3. ускорения развития талантливых сотрудников.

Содержание индивидуального коучинга

  1. Постановка целей — «Чего ты хочешь?»
  2. Анализ текущей ситуации — «Что происходит?»
  3. Наработка вариантов — «Что нужно сделать?»
  4. Реализация и контроль — «Что ты будешь делать?»

Самые полезные вопросы в коучинге:

  • Что еще?
  • Если бы ты знал ответ, то что бы сказал?
  • Какие могут быть последствия для тебя и других?
  • Какими критериями ты пользуешься?
  • Что для тебя в этом самое трудное?
  • Что бы ты посоветовал другому, окажись он на твоем месте?
  • Представь себе диалог с самым мудрым человеком, которого ты знаешь. Что он скажет тебе делать?
  • Я не знаю, что делать дальше. А ты?
  • В чем ты выиграешь / проиграешь, если так сделаешь / скажешь?
  • Если бы так сказал / поступил кто-то другой, что бы ты почувствовал / подумал / сделал?
  • Что ты будешь делать?
  • Когда ты намереваешься это сделать?
  • Достигнешь ли ты при этом своей цели?
  • Какие возможны препятствия на пути?
  • Кому следует знать об этом?
  • Какая поддержка тебе нужна?

Это все дает предстваление о том, что такое коучинг, зачем он нужен, в чем его отличие от обычного консультирования и какие понятия в нем применяются.

От себя дополню то, что коучинг на сегодняшний день, является самой эффективной методикой достижения цели! И что очень ценно в коучинге — тут нет директивных указаний со стороны коуча!

А есть пробуждение и активизация осознанности клиента, оказание помощи в повышении его личной эффективности в постановке своих целей и задач, разработке идеального плана достижения этих целей и конечно же в эффективной реализации этого плана самим клиентом!

Спасибо, что дочитали до конца. Ваши вопросы пишите в форме «отправить запрос»  внизу этой страницы.

 

Твой коуч Евгений Катин

Простые решения Ваших сложных задач

 

 

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

11 комментариев к записи “Коучинг — что это?”

  1. Nadezda Krivohizina:

    Автор, а у вас никто записи не тырит? А то у меня заколебали уже – копируют и копируют. И главное, что даже ссылку никто не удосужится поставить.

    • Evgeniy Katin:

      Прошу прощения за не скорый ответ, Ваше сообщение попало в Спам папку. Вероятно потому, что Вы указали не существующий e-mail для связи с Вами

      Вы имеете ввиду тексты?
      Так пусть тырят, может им очень нужно 🙂 Это говорит о том, что тем, кто их «тырит», самим то сказать нечего.
      А я еще напишу!

      И просьба ко всем, кто хочет получить ответ на свой вопрос или комментарий: «Оставляйте Ваши существующие контактные данные, если конечно хотите получить ответ на Ваш вопрос!» 🙂

  2. Ольга:

    Благодарю за понимания коучинга!

  3. Занимался своим бизнесом (с компаньоном) по производству металлоконструкций 7 лет. Вложил много денег, но прибыли не получил. Собрал кучу долгов. Понимаю что бизнесмен из меня никакой. Нужно принимать решение в какую сторону двигаться дальше. Сам по образованию инженер-механик. Работал в крупных компаниях, но на сегодня потерял навык по специальности (это поправимо). Что можете мне посоветовать?

    • Evgeniy Katin:

      Здравствуйте, Константин.
      Ваша ситуация типична для многих, кто думает, что бизнес сам пойдет без четкого плана действий всех его участников. Опять же в самом начале просто необходимо ВСЕ прописать. А именно: кто что делает, и что за это получает. И что будет с тем кто НЕ делает того, что обязан делать!
      То есть нужна понятная структура всего бизнес процесса.
      Для вас же, Константин,предлагаю сделать следующее:
      — сесть и написать такой вариант развития событий, который будет для Вас идеальным. Прописать все подробности, какие выгоды это приносит Вам,какие у Вас есть сомнения и страхи при этом варианте.
      Так Вы начнете двигаться в строну решения всех этих задач (проблем). То есть что же Вам делать и куда двигаться. Начнете думать: «Как этого достичь?» Вы начнете продумывать множество разных вариантов решений, ну а там и до конкретных действий недалеко!
      Если же самому это будет сделать не легко, то напишите мне. Проведем несколько коуч-сессий и ситауция станет еще понятней и проще.Составим подробных план Ваших конкретных действий.
      Успехов Вам в Ваших делах!

  4. Здравствуйте,помогите советом.Мне 30 лет.имею педагогическое и экономическое образование,работаю 10 лет в продажах,на данный момент управляющей небольшого магазина.С некоторых пор стала интересоваться коучингом.Поняла что мне это очень нравится.Занимаюсь самообразованием (на даный момент на уровне чтения и конспектирования статей из интернета) Посоветуйте дальнейшие шаги в этом направлении.хочу стать востребованным специалистом в этой области.

    • Evgeniy Katin:

      Здравствуйте, Мария. Вам порекомендую поглубже познакомиться с коучингом и пройти курс обучения коучингу. Порекомендую две организации:
      1- Русская школа коучинга — сайт vostok-zapad.ru
      2- Международная школа коучинга — сайт coaching.su Тут в системе обучения применяется уникальная методика через развитие риторики.
      Будут еще вопросы пишите, отвечу и помогу в чем смогу!
      Успехов Вам!

  5. Любовь:

    Доброе время суток,Евгений!!!Занялась серьёзно сетевым бизнесом(до этого момента были попытки,но неудачные,да и видимо не очень то и хотелось),а сейчас очень нравится компания,сам продукт,маркетинг.Просто стала задумываться о будущем,и решила,что только сетевой бизнес мне поможет(до этого был опыт и работы собственной организации).Уже занимаюсь с февраля месяца,очень много людей получили информацию,но никак не можем достучаться до жителей нашего города.В чём дело-не можем понять.Уже читаю много литературы по сетевому,по саморазвитию.Компания молодая,регионы открываются,хочу быть первой в нашем городе.Но время идёт.Помогите советом,как достучаться до людей,разобраться,что мы делаем не так???Заранее благодарю!!

    • Evgeniy Katin:

      Здравствуйте, Любовь.
      Извиняюсь, что задержался с ответом на Ваши вопросы.
      Что бы понять чего Вы хотите, для начала ответьте на вопрос:
      — что для Вас означает «достучаться до жителей нашего города»???

  6. Андрей:

    Коучи однозначно могут быть полезны, но, к несчастью, в России появилось довольно много непрофессиональных специалистов, которые называют себя коучами. Очень важно правильно выбрать направление своего развития, поэтому советую посмотреть видео о том, как отличить специалиста высокого уровня от самозванцаwww.youtube.com/watch?v=o9YGo-eiIXc

    • Evgeniy Katin:

      Здравствуйте, Андрей. Спасибо Вам за интерес к данной теме и за совет!
      И раз уж Вы решили нам помочь, так уж помогите пожалуйста, поделитесь Вашим опытом раскройте вот эту тему поподробнее: «Очень важно правильно выбрать направление своего развития..»
      Как это — ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ Направление своего развития?
      И второй вопрос.
      Зачем Вы тут вставили ссылку на видео, в котором НЕТ ответа на Ваш же вопрос:»как отличить специалиста высокого уровня от самозванца»?

Добавить комментарий для Nadezda Krivohizina

Яндекс.Метрика